经期腰疼怎么办?5大妙招缓解经期腰疼

​来月经时腰疼是痛经里的一种症状之一,疼痛让女性朋友们坐立难安,给女性朋友们的生活及工作都带来了不小的影响,因此想办法缓解经期腰疼很重要。...

经期可以吃冰淇淋吗 经期饮食禁忌

​月经期间,抵抗力下降,情绪易波动,有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。女人在这个特殊期间,一定要注意饮食,不能吃的东西坚决不要吃。...

来大姨妈时能吃西瓜吗?

月经期间最好不吃或者少吃西瓜。女性朋友在月经期间应禁食生冷性寒的食物,而西瓜就是典型的寒性食物。虽然西瓜含有大量水分,多种氨基酸和糖,具有清热解暑、爽利解渴的作用,但西瓜性寒质滑,又名"寒瓜",即使是正常人也不可过量食用,月经期间的女性更应谨慎食之。...

经前乳头痛是怎么回事

很多女性在经期前常常会出现乳房胀痛症状,在经前出现乳房疼痛时,随便触碰下乳头就会痛得受不了,给女性的生活带来不小的影响。那么女性来月经前出现乳头痛是怎么回事呢?...

来月经可以喝菊花茶吗 经期可多喝5种茶

众所周知,菊花茶在抗氧化,防衰老等方面卓有成效,因此不少女性喜欢喝菊花茶。不过女性在月经期时,在饮食上会有众多的禁忌,因此不少女性朋友们问来月经期可以喝菊花茶吗?...

女人经期短怎么回事?经期短吃什么好?

​女人月经期一般是2-7天时间,如果月经持续时间少于2天,则认为是月经时间变短。不少女人出现月经时间少于两天的情况,这是什么原因导致的呢?想要调节女性月经期太短的问题,该吃什么食物好呢?...

为什么会发生痛经?

在来月经时,有一些疼痛是正常的。大多数妇女在月经初期会有轻度不适。来月经时的正常变化通常会导致一些不适。医学术语里,把这种疼痛叫做痛经。...

女生切记:经期这7种水果不能吃

女性在经期不能吃什么水果?水果根据不同的种类具有不同的营养,而在经期不仅要选择营养丰富的还要注意哪些水果是不是吃的。在这里,为大家来具体介绍一下女性经期哪些水果不能吃。...

女性月经期间应该吃什么排污血?

​很多女生在这个每月必来的好朋友探访期间都好像如临大敌一样,皮肤变差,脾气变暴躁,甚至还会痛得希望她不要再来。...